Fiche Métier Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport — Missions, Salaires & Études

Qu'est-ce que le métier de Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport ?

Définition et missions

Le Préparateur mental du sport joue un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives. Évalue et questionne les besoins psychologiques des sportifs pour améliorer leur performance Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif Accompagne les sportifs dans la gestion du stress et des émotions Travaille en collaboration avec les entraîneurs pour intégrer la préparation mentale dans le programme d'entraînement et rendre plus efficiente la relation de performance entraineur /entrainé Organise des sessions de coaching mental individuelles ou en groupe Suit régulièrement les progrès et ajuste les plans de préparation mentale

Comment accéder à ce métier ?

Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.

Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport Coach mental sportif Responsable de la préparation mentale

Compétences requises

Technique expert

Accompagner des pratiquants lors d'événements sportifs et de compétitions Conseiller, accompagner une personne Respecter les règles d'éthique et de déontologie Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs Concevoir et animer des activités de détente ou de loisirs Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition Optimiser la performance individuelle ou de groupe

Technique

Analyser les besoins psychologiques d'un sportif Etablir un plan de préparation mentale personnalisé Evaluer les habiletés mentales des sportifs Optimiser les conditions psychologiques de la performance Développer et fidéliser la relation client Sensibiliser au bien-être mental et physique Utiliser des techniques de relaxation pour réduire le stress

Transverse

Animer des séances de préparation mentale pour favoriser la performance individuelle ou collective Comprendre les intentions émotionnelles des autres et être capable de réagir de manière appropriée ou d'adapter son comportement en fonction Gérer les relations entraîneurs-entraînés et entre entraînés Développer l'empathie et l'écoute positive Développer l'esprit d'équipe Encourager la communication efficace au sein de l'équipe Gérer les conflits internes Sensibiliser le sportif aux règles d'hygiène de vie

= Cœur de métier

Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie Etre ouvert aux changements Faire preuve de leadership

Domaines d'expertise

Anatomie, physiologie Coaching de performance Formation à la résilience psychologique Gestion de la pression compétitive Méthodes de visualisation Neurosciences du sport Planification d'entraînement mental Préparation mentale spécifique Promotion du bien être psychologique Stratégies de motivation Techniques de récupération mentale

Certifications et habilitations

DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention athlétisme et disciplines associées DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention haltérophilie, musculation et disciplines associées DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention handisport Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive

Techniques professionnelles

Techniques de concentration Techniques de feedback constructif Techniques de gestion du stress Techniques de motivation pour les sportifs Techniques de relaxation et de bien-être Techniques pédagogiques Techniques respiratoires

Publics spécifiques

Adultes Mineurs (- 18 ans) Sportifs

Conditions de travail et risques professionnels

En club sportif En extérieur

Types de structures

Structure sportive

Horaires et durée du travail

Travail durant les vacances scolaires Travail en horaires décalés Travail les week-ends et jours fériés

Statut d'emploi

Travailleur indépendant

Quelles études pour devenir Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport ?

CAP

1-2 ans

Bac Pro

3 ans

BTS / BUT

Bac+2/3

Licence

Bac+3

Master

Bac+5

Doctorat

Bac+8

Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.…

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Salaires & Insertion Professionnelle

~0 €

Salaire débutant/mois (brut estimé)

~0 €

Salaire expérimenté/mois (brut estimé)

0%

Taux d'emploi estimé à 6 mois

Mobilités professionnelles accessibles

Formateur / Formatrice Chargé / Chargée de formation en entreprise Art thérapeute Assistant / Assistante Ressources Humaines (RH) Masseur / Masseuse bien-être

Comparer l'insertion par formation (InserSup)

* Estimations basées sur les données InserJeunes / InserSup. Consultez les fiches officielles pour des données précises.

Questions fréquentes sur le métier de Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport

Quel salaire pour un(e) Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport débutant(e) ?

Le salaire d'un(e) Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport débutant(e) se situe généralement entre 1 800 € et 2 500 € brut par mois selon le secteur, la région et l'entreprise. Les postes en alternance sont souvent moins rémunérés mais permettent d'acquérir de l'expérience rapidement.

Quelles études pour devenir Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport ?

Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.

Quelles sont les qualités requises pour être Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport ?

Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie, Etre ouvert aux changements, Faire preuve de leadership

Le métier de Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport est-il réglementé en France ?

Non, le métier de Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport n'est pas une profession réglementée. Vous pouvez exercer ce métier sans diplôme obligatoire, bien que les formations spécialisées soient fortement recommandées.

Est-ce que le métier de Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport est un métier d'avenir ?

Ce métier est classifié "Emploi Blanc" par France Travail, ce qui en fait un secteur porteur. Consultez les tendances du secteur et les données InserJeunes pour évaluer les perspectives d'emploi.

Quels autres métiers sont proches du métier de Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport ?

Des métiers proches incluent : Educateur sportif / Educatrice sportive, Opérateur / Opératrice d'attraction, Animateur / Animatrice jeunesse, Guide-accompagnateur / Guide-accompagnatrice. Consultez également les mobilités professionnelles pour découvrir les évolutions de carrière possibles.